Comment avoir le corps de vos rêves sans y passer des heures par semaine !

Et pourquoi 95 % des adhérents des salles de sport ont très peu de résultats ? 

  • Avez-vous déjà été vous entraîner dans un club de fitness traditionnel sans avoir les résultats escomptés ?
  • Avez-vous testé des dizaines de régimes sans grand succès sur le long terme ?
  • Êtes-vous frustré car vous stagnez que ce soit au niveau de votre poids ou de vos performances physiques ?
  • Avez-vous déjà entendu parler du CrossFit mais vous n’avez jamais eu l’opportunité de tester ? 
  • Souhaitez-vous réaliser des compétitions de CrossFit mais vous n’avez pas de programmation spécifique, ni de coachs qui peuvent aider techniquement ? 
  • Voulez-vous préparer des courses d’obstacles (Spartan Race, Mud Day…) ou des courses d’endurance (10 km, marathon,, trail…) mais vous ne savez pas comment vous préparer ? 

 

Si vous avez répondu OUI à l’une de ces questions, nous avons la solution pour VOUS. 

 

Notre concept A.WAY a pour objectif de vous permettre de : 

 

  • DEVENIR FIT grâce à des séances courtes et intenses ! 

 

  • PERDRE DU POIDS en moins de 4 semaines. Vous allez littéralement vous transformer physiquement ! 

 

  • DESSINER VOTRE CORPS et vos abdominaux sans y passer des heures par semaine ! 

 

  • vous PERFECTIONNER dans la pratique du CROSSFIT ! 

 

  • RÉALISER votre premier 10 kilomètres, marathon ou course d’obstacles en moins de 3 mois.

Découvrez A.WAY… 

Nous sommes la 1ère box affiliée CrossFit de Bourgogne. Nous sommes situés à Quetigny (Dijon). Tous nos programmes sont conçus pour que vous ayez des RÉSULTATS RAPIDES sur votre corps.

Nos disposons de programmes différents afin de répondre au mieux à vos besoins :

  • Notre programme de coaching sportif personnaliséSuivi sur-mesure, objectifs spécifiques, préparation individualisée ! 
  • Notre programme de coaching de groupe axé CrossFitPlanning d’entraînement hebdomadaire, Atelier Gymnastique, Haltérophilie, Musculation et Endurance… 
  • Notre programme de coaching nutrition Nous optimisons votre alimentation pour démultiplier vos résultats physiques.  
  • Notre programme pour les enfants (de 5 à 17 ans)Activité sportive basée sur des concepts clés : endurance, coordination, agilité… 

 

Bienvenue A.WAY Dijon CrossFit Black Owl ! Rejoignez nous en cliquant sur l’étape 1 : 

Nous trouver

A.WAY Dijon
CrossFit Black Owl
2 rue de la Broche
21800 Quetigny

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09.83.42.11.47