Parle-nous un peu de toi. D’où viens-tu ? Que fais-tu dans la vie ?
Je suis née à Paris, j’en suis partie à l’âge de 22 ans mais je reste une parisienne dans l âme amoureuse de cette ville.
Je suis une personne aimante passionnée entière et heureuse de vivre.
J’exerce la profession d’AESH Accompagnant d’Elève en Situation de Handicap, où il faut sans cesse se remettre en question, trouver de nouvelles idées et croire en sa bonne étoile pour faire avancer et changer les choses positivement.
Comment as-tu découvert A.WAY Dijon et le CrossFit ?
Je connaissais le Crossfit par ma soeur, je parlais autour de moi que je voulais essayer et une amie m’a parlé de A.WAY, la box proposait un bon Groupon de 5 séances d’essais, c’était en avril 2015.
As-tu hésité avant de rejoindre A.WAY ? Quels ont été tes doutes au début ?
Aucun doute.
Aucune hésitation.
Te souviens-tu de ton 1er entraînement avec nous ? Peux-tu nous en parler ?
Oui, c’était avec Thomas, nous avions un peu discuté de ma soeur et il a du croire que nous avions les mêmes gênes et il a mis la barre assez haute pour une première séance.
3 jours de courbatures après, je revenais à A.WAY et l’aventure commençait.
Qui était ton coach ? Comment s’est-il occupé de toi ?
C’était Thomas, il était très patient, toujours de bonne humeur, il croyait plus en moi et en mes capacités, que moi.
C’est très important de lire ce message dans les yeux de son coach, si il vous fait sentir que vous en êtes capable, vous en êtes capable.
Pourquoi es-tu toujours à A.WAY ?
Dès le début, j’ai trouvé l’accueil très chaleureux, puis des liens se sont crées, de vraies amitiés sont nées et je me sens chez moi.
Je viens m’entrainer et me challenger avec des amis et des supers coachs toujours à l’écoute, très professionnels et toujours de bonne humeur.
Arriver à A.WAY et sentir que les gens sont contents d’être là, c’est plaisant.
Comment arrives-tu à concilier ta vie personnelle et professionnelle avec le fait de prendre soin de ta santé et de ta forme physique ?
On priorise, le temps est limité alors on fait des choix.
La vie de famille est ma priorité et j’ai la chance de partager le Crossfit et d’autres activités physique avec mes enfants et mon conjoint.
Je suis une personne active, mon conjoint également et nos enfants ont eu le virus.
Quels sont les différents bénéfices (d’un point de vue physique, mental…) que tu as pu ressentir depuis que tu viens à A.WAY ?
Un changement physique, mon corps est plus ferme et plus tonique.
Il est aussi plus dessiné.
Je me sens mieux dans ce corps actif qui respire la santé.
Quelle est la chose que tu préfères le plus à A.WAY ?
Je suis moi même et je peux mettre en pratique ma devise « faire les choses sérieusement sans se prendre au sérieux ».
