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Quel est l'intérêt de faire un bilan corporel quand on est sédentaire ou sportif ?</strong

Sophie vous propose un bilan corporel avec un appareil dernière génération permettant une mesure de votre masse musculaire, de votre masse graisseuse, de votre taux hydrique et de la masse osseuse de votre corps.

Ce bilan permet d’avoir une évaluation complète et de savoir quelles sont les métriques à améliorer pour progresser.
Les mesures importantes :

  • Taux de masse grasse et de de masse sèche (vos muscles),
  • L’eau globale en intra et extra cellulaire (la capacité de rétention de l’eau),
  • ​La valeur énergétiques de votre organisme, ainsi que votre métabolisme de base.

L’intérêt, pour vous, est de pouvoir optimiser votre programme alimentaire et sportif afin d’avoir plus de résultats dans les 12 prochaines semaines !

Notre experte en nutrition pour répondre à vos questions !

Sophie fait partie de notre équipe de professionnels à A.WAY.

Son rôle :
Elle vous apprend à mieux manger en s’adaptant à votre vie quotidienne et vous donne les clés pour avoir des abdos visibles et une énergie décuplée !

Son parcours professionnelle :

  • Infirmière DE,
  • Spécialisée en nutrition, en micro-nutrition, et en santé holistique (stress, sommeil, nutrition, sport, lifestyle),
  • Praticienne Bye Bye Allergie, Niveau 3.
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