Aujourd’hui, on peut féliciter notre athlète, Élodie qui a eu d’excellents résultats en seulement 28 jours.
Elle a participé à notre programme nutrition ‘Nouveau Départ’.
Voici les résultats d’Élodie !
Nous utilisons un outil médical qui nous permet d’avoir de nombreux indicateurs importants pour déterminer la santé des personnes que nous accompagnons.
À l’image ci-dessous, vous avez :
- Le POIDS,
- L’HYDRATATION,
- La MASSE GRASSE,
- La MASSE SÈCHE.
Voici ces résultats après 28 jours :
- Perte de poids : -3,2 kg
- Tour de taille : -4,5 cm
- Tour de hanche : -2 cm
- Masse grasse : -1,78 kg (soit quasiment 2 kg de gras perdu)
- Rétention d’eau : – 1,13 kg (la diminution de la rétention d’eau est dû au rééquilibrage des macro-nutriments et à l’équilibre du système hormonal)
Privilégiez toujours une perte de gras au lieu d’une perte de poids !
Confucius disait : ‘Une image vaut mille mots.’
Voici, à gauche, ce qu’Élodie a pratiquement perdu en graisse, en seulement 28 jours !!! Le poids sur une balance ne veut absolument rien dire.
L’un des indicateurs importants pour vous, c’est de connaître votre pourcentage de masse grasse !
Pour information, voici où vous devriez vous situez pour être en bonne santé :
Vous l’aurez compris, votre pourcentage de masse grasse conditionne votre niveau de santé !
Comment Élodie a fait pour avoir des résultats aussi rapides ?
Le point le plus important… c’est qu’elle a cru en elle ! La réussite de n’importe quel objectif passe, avant tout, par une prise de conscience personnelle.
Nous pouvons vous donner le meilleur programme au monde… Si vous ne le suivez pas, cela ne marchera pas !
La première chose importante est de vous poser la question suivante : ‘Suis-je prêt à faire les efforts pour avoir les résultats que je désire vraiment ?’
Ensuite, vous devez vous entourer d’excellents professionnels.
Il est existe de très bons un peu partout sur cette planète.
À A.WAY, par exemple, nous sommes dans une démarche de coaching et d’accompagnement.
Nous avons différents programmes en fonction de ce que recherchent nos membres.
Élodie a suivi notre programme nutrition ‘Nouveau Départ’ qui a pour objectif de reprendre le contrôle de votre alimentation.
Si vous voulez en savoir plus sur ce programme ‘Nouveau Départ’, cliquez sur le bouton ci-dessous :
