Recettes

Gaufres Protéinées vanille

Gaufres Protéinées vanille : la recette du pôle santé A.WAY. 8 gaufres, 5 min de préparation, avec les valeurs nutritionnelles.

Sophie Mercuzot, coach nutrition d'A.WAY à Quetigny
Sophie Mercuzot ·Pour 8 gaufres·15 min en tout
Gaufres Protéinées vanille, recette du pôle santé A.WAY à Quetigny près de Dijon.
Type Petit déjeuner
Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Total 15 min

Ingrédients

8 gaufres

Changez le nombre de gaufres : les quantités se recalculent toutes seules.

Préparation

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 gaufre, telles que calculées par la coach.

4,5 g Glucides
7,5 g Protéines
1,3 g Lipides
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A.WAY · Quetigny, près de Dijon

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Sophie Mercuzot, coach nutrition d'A.WAY à Quetigny
Recette de

Sophie Mercuzot

Coach nutrition, A.WAY Quetigny

Sophie est la coach nutrition de l'équipe A.WAY. Elle travaille l'ancrage d'habitudes alimentaires durables, sans régime restrictif : ces recettes sont celles qu'elle donne à ses clients au pôle santé de Quetigny.

Voir l'équipe et l'approche A.WAY →

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